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口臭

口臭はどこにいてもいつでもきになるから

口臭の原因は人さまざまだと思います、歯磨き不足なのか、食べ物なのか、体質なのか、キラハクレンズの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ体験談!

今の時代ではマスクなどでほとんど周りに口臭が伝わらないが現状だと思いますがその分、自分で自分の息を吸うので自身の口臭が今まで以上に分かりやすくなってると思います、自分では最低1日2回の歯磨きをして、それでも気になるときはモンダミンなどの液体を使用したり、ガムを噛んだりしてます、子供も居るため、子供の口臭も気になるので、

虫歯予防も含め必ず朝と夜は自分で磨かせた後、チェックも兼ねて親の私自身が磨きなおします、自分の話に戻りますが、歯磨きのみでは取り切れない物もあるので歯間ブラシなども使用して食べかすなども取り除いてます、年齢を重ねるごとに増えるネバネバも原因と考えてるので、モンダミンなどが無いときは、水でも良いのでうがいをしてネバネバを取り除くのも方法として取り入れてます、

相手の匂いは敏感でも自分の匂いは分かりにくくチェックしにくいものですが、先ほどにも書きましたマスク越し自分の息を確認すれば臭いかギリギリか大丈夫か判断できると思います、マスクである程度は匂いは隠せますが、ガム・フリスクはおすすめです、その場しのぎかもしれませんが、ガムはゴミが増えると心配ならフリスクを携帯しておけばゴミは出ませんし、

どこでも売ってるので、誰かと対面で話す前に一粒なんて方法もありだと思います、最後にまとめると私は日々の歯磨きと合間を見てのうがい、匂いのきつい食べ物の取りすぎに注意する、時にはガムやフリスクなどに頼る事で口臭を予防・気にしています。